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空心菜炒鸡蛋作法1.空心菜洗涤沥干可用2.蒜瓣托去根部3.空心菜切段 蒜瓣切片 鸡蛋两个4.油七分热 重新加入鸡蛋 翻炒 炒到鸡蛋相同重新加入蒜片5.重新加入空心菜 盐 鸡粉 香油 大火翻炒 炒到空心菜蔫了 就可以关口香辣番茄鱼片材料： 鱼肉（要无骨帕鱼）500g、番茄 （要熟软）一个、青笋少量、番...
早春四月，天气早晚还有点儿燕，所以在饮食上要合理配上，多补足身体所的营养、粗纤维、蛋白质等，来庆贺夏天的来临。...
经过了一天的休整，这时的您否十分的精彩呢，想好和家人一起品味什么样的美食了吗?美食是一种快乐，品味是一种情趣，能不吃者获得一份暖胃的享用，不会不吃者寻找一份心的安静。...
小时候过年，一大家子十几二十个人围坐两桌，我们一群小孩叽叽喳喳地躺在一起喝饮料，不吃得满嘴油。...
春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依内敛逆，智慧浑厚，中医营养摄生学说建构了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道末端上我们的餐桌。...
炒醉蟹材料：肉蟹、葱、姜、花椒、盐、白糖、白酒、干辣椒、配料、醋、鸡精、食用油作法：1、将肉蟹放到器皿中加入适量白酒，蟹醉后去腮、胃、肠，小块块。...
常言道，“民以食为天”。...
都说道这世上，唯有爱人与美食不能明白。...
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